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Planification et entraînement pour cyclistes

Entraînement cycliste Training Peaks

La technologie est d’une grande aide pour l’entraînement cycliste et Training Peaks est l’une des plus appréciées. Il nous fournit des outils de planification et d’analyse de la formation. Avec Training Peaks, nous surveillerons et contrôlerons l’entraînement que vous effectuez, analysant vos progrès et recherchant des outils pour continuer à vous améliorer.

Nous offrons 3 niveaux de planification. Basique, Avancé et Pro.

Planification de base

  • Premier entretien
  • Planification bimensuelle
  • Réunion de suivi toutes les 6 semaines
  • Prix. 65 euros/mois
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Planification avancée

  • Tous les points de la planification de base
  • 2 tests de lactation annuels
  • Réunion/suivi toutes les 4 semaines
  • Prix. 100 euros/mois

Planification Pro

  • Tous les points de planification avancée
  • 3 tests de lactation annuels
  • Entretien initial/test d’évaluation des forces
  • Planification de l’entraînement en force
  • 1 étude biomécanique annuelle
  • Prix. 180 euros/mois
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Test de lactate

Le test de lactation est l’un des outils les plus efficaces et objectifs pour connaître la progression de l’entraînement, déterminer le seuil et calculer les zones d’entraînement.

  • Entretien préliminaire avec le cycliste
  • Réalisation du test
  • Remise du dossier du cycliste
  • Prix. 105 euros
Avez-vous des questions ou des requêtes

Demandez plus d’informations, contactez notre centre ou l’un de nos agents.